家事効率化ブログ
在宅勤務でやる気が出ない・・・ 在宅勤務でやる気が出ないときの対処法 ①換気 ②やることを細分化してステップに分けて書き出す ③ホワイトノイズor耳栓 ④場所を変える ⑤瞑想 ⑥20分だけ昼寝 ⑦コーヒー,紅茶 ⑧散歩 まとめ 在宅勤務でやる気が出ない・・・ 在宅勤務…
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